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Ruisseau vif mais régulier pour relâcher les tensions corporelles (10 heures)
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Ruisseau rejoignant un lac pour un apaisement complet (10 heures)
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Pluie contre la fenêtre pour une ambiance nocturne rassurante (10 heures)
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Rivière continue pour soutenir un sommeil réparateur (10 heures)
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Fenêtre ouverte avec orage léger pour un sommeil calme et rassurant (10 heures)
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Vagues océaniques rythmées pour favoriser le lâcher-prise (10 heures)
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